Solo latino lady

Jeśli masz problem z namówieniem swego partnera na tak wspaniałą formę ruchu jaką jest taniec, a marzysz o nauczeniu się tańców latynoamerykańskich (i nie tylko) – te zajęcia są dla Ciebie.

Solo dance to wielka porcja zmysłowego, ekspresyjnego tańca. To najlepsza szkoła wdzięku i seksapilu. Rytmy latynoamerykańske porwą cię do tańca. Taniec to odpowiednia i najbardziej optymalna porcja ruchu, wyciszenie nerwów, dotlenienie mózgu, rozładowanie napięć i złych emocji. Tu poczujesz świadomość swojego ciała, lekkość i grację ruchów, falujące rytmy bioder i ramion-wszystko to aby po postu”Być kobietą!”.

Zajęcia składają się z kilkuminutowej rozgrzewki, po której następuje nauka poszczególnych tańców, krótkie tematy z wykorzystaniem poznanych elementów oraz wyciszenie – stretching.

Specjalnie przygotowane choreografie, które zawierają elementy: kubańskiej nastrojowej rumby, dynamicznej cha cha cha, brazylijskiej samby, bachaty, salsy, kizomby, jive’a oraz inne gorące rytmy muzyki latynoskiej, pozwolą każdej z pań poczuć się wyjątkowo. A przy okazji – bezboleśnie zgubić zbędne kilogramy.

Zajęcia dla kontynuujących ladies solo dance pod hasłem ” Być kobietą ” – oprócz klimatów latynoamerykańskich pojawią się również inne techniki taneczne ( m.in. burleska, flamenco) pozwalające poczuć się kobieco.

Na spotkania dla zaawansowanych zapraszamy głównie osoby, które znają podstawy w tańcach latynoamerykańskich, chcą poznać nowe choreografie i zagłębić się w technikę poszczególnych tańców.

Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich pań oraz dziewcząt – niezależnie od ich wieku oraz budowy.
Co dają ćwiczenia? Latino solo ma za zadanie poprawić i usprawnić całe ciało. Rozgrzewka składa się z ćwiczeń wzmacniających poszczególne partie ciała, właściwy trening to wysiłek głównie dla ud, bioder, pośladków i ramion, chociaż taniec, tak naprawdę, rozwija wszystkie mięśnie. Te zajęcia nie tylko kształtują zgrabną sylwetkę, ale również poprawiają humor.

Akceptujemy karty MultiSport Plus i FitProfit.
Przed wyborem grupy zapoznaj się z warunkami dotyczącymi korzystania z kart w naszym obiekcie – 602 403 274.

Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca
Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.

Wstęp na zajęcia wyłącznie w obuwiu zmienianym przed wejściem na sale.

Zapraszamy panie w każdym wieku, w każdej chwili.