NOWE KURSY TAŃCA TOWARZYSKIEGO! OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH.
Już teraz zarezerwuj miejsce na wybranym kursie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, rodzaj kursu).
| OD PODSTAW
– NOWY! start 23 października- środy 20.30-22.00
– rozpoczęty 20 września – zajęcia w piątki 20.30-22.00
DLA KONTYNUUJĄCYCH – na każdym poziomie zaawansowania → Plan zajęć https://fandance.pl/timetable/
|
Kursy dla par oraz singli rozpoczynających swą przygodę z tańcem odbywa się wg Światowego Programu Tanecznego (WDP,) co oznacza, że umożliwia dobrą zabawę z każdą osobą , pod każdą szerokością geograficzną.
Na kursie oprócz zapoznania się z podstawowymi krokami i figurami tańców : latynoamerykańskich ( samba, salsa, cha cha cha, rumba, jive), standardowych ( walc angielski, walc wiedeński, tango, fokstrot, quickstep ), popularnych ( rock and roll, blues, oraz najpraktyczniejszego na każdą taneczną zabawę – discofox) dowiedzą się Państwo o zasadach poruszania się po parkiecie, interpretacji muzyki, aby łatwiej bawić się na każdej imprezie.
W grupach kontynuujących naukę rozwinięcia poznanych tańców o nowe elementy, figury taneczne czy połączenia choreograficzne. Tutaj też doskonalimy technikę i zasady poruszania się, prowadzenia, partnerowania.
zarezerwuj miejsce TO PROSTE:
TELEFONICZNIE- zadzwoń pod numer 602 403 274 i powiedz nam jaki kurs Cię interesuje
E-MAIL- napisz- kontakt@fandance.pl , odpowiemy na każde pytanie
FORMULARZ- skorzystaj z formularza w zakładce KONTAKT
– Na zwrotnie podany numer telefonu lub adres poczty przesyłamy potwierdzenia rezerwacji oraz szczegóły dotyczące organizacji grup.
– Jeśli już uczęszczałeś na kurs od podstaw spytaj o kursy na poziomach 2, 3, 4, oraz zajęcia dla Hobbystów.
– Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.
-Przed wejściem na salę obowiązuje zmiana obuwia.
– Inne kursy https://fandance.pl/timetable/
NOWE KURSY OD WRZEŚNIA 2024. OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH.
Już teraz zarezerwuj miejsce na wybranym kursie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, rodzaj kursu).
| OD PODSTAW- wtorki 20.45-21.45 WYSTARTOWAŁ 17 WRZEŚNIA
Kurs podstawowy rozpoczynamy od discofoxa- podstawy oraz najbardziej praktyczne połączenia figur. w toku nauki dochodzą kolejno: bachata i salsa – wersje użytkowe, do stosowania na każdą imprezę. Kurs bez ograniczeń czasowych- dla chętnych kontynuacja na kolejnych poziomach. Podzielony na miesięczne cykle rozliczeniowe, karnety miesięczne 130 zł. |
| DLA KONTYNUUJĄCYCH:
Osoby znające podstawy zapraszamy na kolejno poziomy kursów:
-poziom 2- środy 20.45-21.45
-poziom 3- poniedziałki 20.30-21.30 |
Plan zajęć https://fandance.pl/timetable/
Taniec użytkowy to ten, który służy nam na co dzień, nie podlega ocenie i rywalizacji turniejowej; to forma dzięki której możemy czuć się komfortowo w każdej tanecznej okoliczności. Na popularność tańców w formie użytkowej wpływa prostota a jednocześnie widowiskowość. Sprawdzają się one na domówce, party, imprezie klubowej czy balu.
Mix tańców użytkowych to kurs wybranych, najbardziej popularnych i przydatnych tańców w formie użytkowej, na każdą taneczną imprezę. To kurs dla osób pragnących szybko i skutecznie nauczyć się tańca w parze, w aktualnie modnych rytmach. Program kursu dobrany specjalnie na okoliczność imprez: od imprez klubowych, wesel i studniówek do zabaw karnawałowych. W programie trzy najbardziej praktyczne i szalenie popularne tańce: discofox, salsa i bachata, które zapewne pojawią się na imprezach tego sezonu.
Discofox
Przypisany jest do kategorii tańców użytkowych, tak jak salsa, czy bachata. Popularność zdobył głównie w Niemczech, a od wielu lat uznawany za najpraktyczniejszy taniec także w Polsce. Jest to przyjemna forma tańca, która popularna jest nieprzypadkowo – każdy, bez względu na wiek czy formę fizyczną odnajdzie się na parkiecie. Discofox i jego odmiany występują na świecie również pod nazwami: disco hustle, rock fox czy disco swing. Te nazwy zatwierdzone są przez międzynarodową organizację tańca – IDO (International Dance Organization). W Polsce nazywany również tańcem 2 na 1, weselnym czy imprezowym.
Po kursie discofoxa można sobie dobrze radzić na weselu, studniówce, imprezie integracyjnej i każdym balu. Opanowanie kroków, figur i zasad nie przysparza problemów nawet debiutującym na parkiecie.
Salsa
Salsę tańczymy do muzyki o tej samej nazwie. Wywodzi się z regionów karaibskich. Największy rozwój osiągnęła na Kubie-która uważana jest za kolebkę salsy- oraz w Ameryce, co stworzyło różne odmiany salsy. Świetnie nadaje się zarówno do tańczenia w parze, jak i w pojedynkę. Salsa to taniec, który od lat niezmiennie cieszy się ogromną popularnością na całym świecie łącząc ludzi z rozmaitych środowisk. W salsie parowej istotne są kierunku – w zależności od stylu możemy tańczyć salsę w parach po linii lub kole. W naszym Centrum Tańca- salsa liniowa.
Bachata
Taniec, jak i muzyka o tej samej nazwie, powstał w wiejskich i rolniczych obszarach Dominikany. Taniec bachata dzieli się na trzy style – dominicana, moderna i sensual. W naszym Centrum na kursach tańca- bachata moderna- z największymi walorami użytkowymi, najbardziej praktyczna i popularna, nadająca się na każdą imprezę.
→ Tańce realizowane na kursie należą do grupy socjalowych, tzn. że zostały stworzone do tańczenia na imprezach. Gwarantują wspaniałą zabawę, a że nie są tańcami trudnymi bardzo szybko się o tym przekonasz. Dlatego nie wstydź się tańczyć! Nikt nie powiedział, że musisz być profesjonalnym tancerzem– u nas nie tylko poczujesz rytm i poznasz kroki, ale naprawdę zakochasz się w tańcu.
Rezerwacje miejsc – 602 403 274, https://fandance.pl/kontakt/
ZAJĘCIA OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH. NOWE GRUPY OD WRZEŚNIA 2024.
Zapraszamy na zajęcia SOLO DANCE. Taniec jest przyjemnością, dzięki której poprawiamy samopoczucie, kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Wpływa on także na wygląd – ujędrnienie skóry, wysmuklenie mięśni.
Taniec to najlepsza i najprzyjemniejsza kuracja odmładzająca!
Już teraz zarezerwuj miejsce na wybranym kursie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, rodzaj kursu).
| GRUPY OD PODSTAW:
→ LATINO MIX DANCE- środy 18.15-19.15 – ROZPOCZĘTA 11 WRZEŚNIA- tańce latynoamerykańskie i nie tylko (salsa, bachata, bachatango, kizomba, samba, cha cha cha, rumba, jive, merengue, reggaeton)
→ TANIEC TOWARZYSKI SOLO (tańce standardowe i latynoamerykańskie)- wtorki 19.30-20.30- START 1 PAŹDZIERNIKA |
Jeśli jesteś osobą aktywną, lubisz ruch, kochasz taniec, znasz podstawy taneczne- dołącz do jednej z grup. Nasze babskie spotkania z salsą, sambą, bachatą, bachatangiem, rumbą, cha cha cha, merengue i wieloma innymi tańcami dla pań odbywają się w czterech grupach tanecznych w podziale na poziom zaawansowania:
| DLA KONTYNUUJĄCYCH:
→ P2- taniec towarzyski: tańce standardowe i latynoamerykańskie – czwartki 18.15-19.15
→ P2 – środy 19.30-20.30
→ P2- wtorki 18.15-19.15
→ P3 – czwartki 19.30-20.30 |
Zapraszamy. Rezerwacje miejsc: 602 403 274, facebook.com/FanDance, fandance@op.pl, https://fandance.pl/kontakt/
Pozostałe kursy → Plan zajęć https://fandance.pl/timetable/
W grupach od podstaw tempo zajęć dostosowane do osób rozpoczynających aktywność fizyczną. Zapraszamy również Panie 50+, młode mamy oraz osoby, które chcą rozpocząć uprawianie aktywności ruchowych. Tutaj powoli budować będziemy naszą aktywność ruchową a zarazem odporność.
To już kolejne poziomy taneczne. Jest nas coraz więcej. To grupy dla kobiet, które lubią ruch, kochają taniec, lubią się pośmiać w dobrym towarzystwie.
Grupy tylko i wyłącznie dla Pań! Tutaj nikt nas nie ocenia, nie wymaga wytężonego wysiłku. Bawiąc się, tańcząc i śmiejąc zrzucimy bezboleśnie więcej obciążającego nas bagażu niż wielogodzinne wysiłki na siłowni. Solo dance dla pań i dziewcząt to porcja zdrowia i ładunek energii!
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
JAK ROZPOCZĄĆ ? TO PROSTE! Wystarczy wybrać odpowiedni poziom zajęć. Zapraszamy panie w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania i z każdym zapotrzebowaniem na aktywność fizyczną.
Zapisy -602 403 274– rezerwacje SMS z podaniem nazwiska i wybranego poziomu zajęć. Tu również udzielimy wszelkich informacji o tej formie zajęć.
Jeśli masz problem z namówieniem swego partnera na tak wspaniałą formę ruchu jaką jest taniec, a marzysz o nauczeniu się tańców latynoamerykańskich, standardowych, popularnych – te zajęcia są dla Ciebie.
Solo dance to mix tańców latynoamerykańskich i nie tylko. To nauka i przyjemność. To wielka porcja zmysłowego, ekspresyjnego tańca, to najlepsza szkoła wdzięku i seksapilu. Rytmy latynoamerykańskie porwą cię do tańca. Taniec to odpowiednia i najbardziej optymalna porcja ruchu, wyciszenie nerwów, dotlenienie mózgu, rozładowanie napięć i złych emocji. Tu poczujesz świadomość swojego ciała, lekkość i grację ruchów, falujące rytmy bioder i ramion-wszystko to aby po postu”Być kobietą!”.
Zajęcia składają się z kilkuminutowej rozgrzewki, po której następuje nauka elementów, figur i akcji wybranych tańców, krótkie tematy i choreografie z wykorzystaniem poznanych elementów oraz stretching i wyciszenie .
To zajęcia stworzone szczególnie z myślą o kobietach. Specjalnie przygotowane choreografie, które zawierają elementy: kubańskiej nastrojowej rumby, dynamicznej cha cha cha, brazylijskiej samby, bachaty, cumbii, reggaetonu, salsy, kizomby itp. oraz inne gorące rytmy muzyki latynoskiej pozwolą każdej z pań poczuć się wyjątkowo. A przy okazji – bezboleśnie zgubić zbędne kilogramy.
Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich pań oraz dziewcząt – niezależnie od ich wieku oraz budowy.
Centrum Tańca Fan Dance zapewnia fachowość. To jedyna szkoła tańca w Gorzowie z międzynarodowymi sukcesami w dziedzinie tańców latynoamerykańskich. Zajęcia prowadzone są przez dyplomowanych nauczycieli tańca, trenerów z doświadczeniem potrafiących dostosować poziom, natężenie zajęć do potrzeb ćwiczących. Trenerów, którzy doprowadzili wielu tancerzy do licznych osiągnięć. W rękach tancerzy szkoły spoczywają tytuły rangi europejskiej : m.in. V-ce Mistrzowie Europy w salsie, finaliści Mistrzostw Świata w salsie, Mistrzowie Polski w mambo i salsie.
-Akceptujemy karty MultiSport Plus i FitProfit.
-Przed wyborem grupy zapoznaj się z warunkami dotyczącymi korzystania z kart w naszym obiekcie – 602 403 274.
-Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.
-Wstęp na zajęcia wyłącznie w obuwiu zmienianym przed wejściem na sale.
-Zapraszamy panie w każdym wieku, w każdej chwili.
Zapraszamy na kursy tanga międzynarodowego.
OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH.
– OD PODSTAW- wtorki 17.00-17.45 – START 1 PAŹDZIERNIKA
– DLA KONTYNUUJĄCYCH – wtorki 17.45-18.30 – START 3 WRZEŚNIA |
Już teraz zarezerwuj miejsce na wybranym kursie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, rodzaj kursu). Poinformujemy o terminach kursów w nowym sezonie.
Spytaj o dostępność miejsc TO PROSTE:
- TELEFONICZNIE- zadzwoń pod numer 602 403 274 i powiedz nam jaki kurs Cię interesuje
- E-MAIL- napisz- kontakt@fandance.pl , odpowiemy na każde pytanie
- FORMULARZ- skorzystaj z formularza w zakładce KONTAKT
Na zwrotnie podany numer telefonu lub adres poczty przesyłamy potwierdzenia rezerwacji oraz szczegóły dotyczące organizacji grup.
Tango to taniec jedyny w swoim rodzaju, znany na całym świecie, nieporównywalny z jakimkolwiek innym, pociągający i budzący wiele emocji. Jest jednym z najbardziej ekspresyjnych i narodowych symboli Argentyny i jej mieszkańców.
Obecnie istnieje wiele form tanga, zarówno muzycznych jak i tańca – m.in. najpopularniejsze-tango argentyńskie (i jego odmiany tango vals, tango nuevo, milonga), tango międzynarodowe. Ze względu na swoją genezę tango można określić mianem tańca socjalnego. Tango narodziło się w Argentynie w drugiej połowie XIX wieku. Na początku tańczyli je napływający masowo do Ameryki Południowej emigranci poszukujący wolności i przestrzeni. Tańczone w podrzędnych lokalnych knajpach i domach publicznych. Styl tańca, który powstał około 1900 roku w Montevideo i Buenos Aires, dziś nosi nazwę tanga argentyńskiego. Ze względu na podłoże, na którym tańczono, narzuciło tangu specyficzny sposób poruszania. W tangu nie ważne były kroki, figury a sposób chodzenia. Nie dało się bowiem wykonywać innego rodzaju ruchu na zakurzonym trotuarze w dzielnicach biedoty. Silne zabarwienie erotyczne tego tańca pociągało ale i prowokowało także wiele głosów protestu. Tango miało w Europie wielu przeciwników, najwięcej pośród stróżów publicznej moralności. Dookoła tanga rozgorzała wielka dyskusja. Okrzyknięte jako nieprzyzwoite, zakazane przez papieża . Zakazany w purytańskiej Wielkiej Brytanii znajdującej się pod wpływami wiktoriańskiego stylu życia. Cesarz niemiecki zabronił go tańczyć swoim gościom. We Francji rzecz miałaby się pewnie podobnie, gdyby nie salonowa ewolucja tanga, które straciło nieco na swym namiętnym charakterze. Radość tańczenia tanga była tak ogromna, iż nie zważano na tego typu zakazy.
Sukces tanga w Europie powoduje zainteresowanie tangiem w Argentynie wśród „lepszych sfer”. To wielkie zainteresowanie i popularność tanga w 1920 roku uzyskało nazwę – Tangomania. Tangomania obejmuje nie tylko Europę i w wielu rejonach trwa do dziś.
Obecnie tango cieszy się dużą popularnością osób w każdym wieku. Tango nie jest tańcem opartym na figurach, krokach, choreografii. Można określić je jako język ciał partnerów. Wymaga wiele koncentracji na własnym ciele oraz ciele współpartnera. Tango za każdym razem jest swobodną improwizacją, którą kieruje mężczyzna. To właśnie on decyduje w tańcu o krokach i figurach. Taniec wytwarza między partnerami dużą więź, jest formą dialogu bez słów. Mężczyzna decyduje o ruchu, kierunku tańca, kobieta wsłuchuje się w jego prowadzenie i niejako poddaje się męskiej dominacji. Język tanga jest uniwersalny i dlatego na całym świecie tańczy się ten taniec tak samo. Tango międzynarodowe cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród młodych osób. Ma na to na pewno wpływ charakter i atmosfera tańca oraz pełna niepokoju muzyka. W tangu towarzyskim wymagane jest odpowiednie trzymanie i ustawienie obojga partnerów. Kroki tanga, które nierzadko dla obserwatora mogą wydawać się skomplikowane, w rzeczywistości po krótkim wtajemniczeniu nie są trudne, a opanowanie ich daje niesamowitą satysfakcję.
Akceptujemy karty MultiSport Plus i FitProfit.
Przed wyborem grupy zapoznaj się z warunkami dotyczącymi korzystania z kart w naszym obiekcie – 602 403 274.
Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.
Wstęp na zajęcia wyłącznie w obuwiu zmienianym przed wejściem na sale.
Zapraszamy na zajęcia w sezonie tanecznym 24/25. We wrześniu rozpoczynamy nowe grupy, kontynuujemy również zajęcia w grupach na poziomie średnio zaawansowanym i zaawansowanym.
OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH.
Już teraz zarezerwuj miejsce na wybranym kursie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, rodzaj kursu). Poinformujemy o terminach kursów w nowym sezonie.
| OD PODSTAW- wtorki 19.30-20.30 START 1 października
DLA KONTYNUUJĄCYCH – czwartki 18.15-19.15 START 5 września
inne grupy – PLAN ZAJĘĆ https://fandance.pl/timetable/ |
W grupach od podstaw tempo zajęć dostosowane do osób rozpoczynających aktywność fizyczną. Zapraszamy Panie 50+ ale również młode mamy oraz osoby, którym stan zdrowia utrudnia uprawianie ekstremalnych aktywności ruchowych. Tutaj powoli budować będziemy naszą aktywność ruchową a zarazem odporność. Zajęcia o mniejszym natężeniu i tempie niż pozostałe grupy.
Jeśli obawiasz się, że Twoja wydolność nie pozwoli na uczestnictwo w zajęciach wymagających dużej sprawności i aktywności- ta forma jest dla Ciebie.
Grupa przeznaczona dla Pań dojrzałych, ale nie ograniczamy się wiekowo – dla wszystkich Pań, którym nie zależy na spektakularnym zrzuceniu wagi czy wymodelowaniu sylwetki. To grupa dla Pań, które chcą w spokojnym tempie bawić się ruchem i poznawaniem nowych tajników tańców towarzyskich latynoamerykańskich (salsa, cha cha cha, bachata, samba…) i standardowych (tango, walc…)oraz popularnych.
To już kolejny poziom taneczny. Jest nas coraz więcej. To grupy dla kobiet, które lubią ruch, kochają taniec, lubią się pośmiać w dobrym towarzystwie. Grupy solo dance to grupy, które Panie wybierają najchętniej! Tutaj nikt nas nie ocenia, nie wymaga wytężonego wysiłku. Taniec jest przyjemnością, dzięki której poprawiamy samopoczucie, poprawę kondycji fizycznej i koordynację ruchową. Taniec to najlepsza i najprzyjemniejsza kuracja odmładzająca!
JAK ROZPOCZĄĆ ? TO PROSTE! Wystarczy wybrać odpowiedni poziom zajęć. Zapraszamy panie w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania i z każdym zapotrzebowaniem na aktywność fizyczną.
Zapisy -602 403 274– rezerwacje SMS z podaniem nazwiska i wybranego poziomu zajęć. Tu również udzielimy wszelkich informacji o tej formie zajęć.
Zajęcia składają się z kilkuminutowej rozgrzewki, po której następuje nauka elementów, figur i akcji wybranych tańców, krótkie tematy z wykorzystaniem poznanych elementów oraz stretching i wyciszenie. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich pań oraz dziewcząt – niezależnie od ich wieku oraz budowy.
Taniec może mieć wiele korzyści dla seniorów, zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. Oto kilka z nich:
- Aktywność fizyczna: Taniec to doskonały sposób na zachowanie lub poprawę kondycji fizycznej. Ruchy taneczne angażują różne partie ciała, wzmacniają mięśnie, poprawiają elastyczność i koordynację ruchową.
- Zdrowie serca: Regularna aktywność fizyczna, taką jak taniec, może pomóc w utrzymaniu zdrowego serca i układu krążenia. Poprawa krążenia krwi może zredukować ryzyko chorób serca.
- Koordynacja i równowaga: Taniec wymaga precyzyjnych ruchów i pracy nad koordynacją. Ćwiczenia te mogą pomóc w utrzymaniu dobrej równowagi oraz zmniejszeniu ryzyka upadków.
- Utrzymanie wagi: Regularny taniec może pomóc w kontroli wagi ciała poprzez spalanie kalorii i aktywizowanie metabolizmu.
- Poprawa nastroju: Taniec może wpływać pozytywnie na samopoczucie poprzez wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Może to pomóc w redukcji stresu, lęku i depresji.
- Społeczność i interakcje: Grupowe zajęcia taneczne dla seniorów tworzą okazję do nawiązywania nowych znajomości i budowania społeczności. Dzielenie się wspólną pasją może pomóc w przezwyciężaniu poczucia izolacji.
- Stymulacja umysłu: Zapamiętywanie kroków i sekwencji tanecznych wymaga pewnego stopnia koncentracji i pamięci, co może stymulować umysł i pomagać w utrzymaniu jego sprawności.
- Wzmacnianie pewności siebie: Poprawa umiejętności tanecznych może przyczynić się do zwiększenia pewności siebie i poczucia własnej wartości.
- Ekspresja i twórczość: Taniec to także forma ekspresji artystycznej. Seniorzy mogą wyrażać swoje emocje i kreatywność poprzez ruchy i choreografię.
- Przyjemność i radość: Przede wszystkim taniec dostarcza radości i przyjemności. To świetny sposób na spędzanie czasu w sposób aktywny i satysfakcjonujący.
Centrum Tańca Fan Dance zapewnia fachowość. To jedyna szkoła tańca w Gorzowie z międzynarodowymi sukcesami w dziedzinie tańców latynoamerykańskich. Zajęcia prowadzone są przez dyplomowanych nauczycieli tańca, trenerów z doświadczeniem potrafiących dostosować poziom, natężenie zajęć do potrzeb ćwiczących. Trenerów, którzy doprowadzili wielu tancerzy do licznych osiągnięć. W rękach tancerzy szkoły spoczywają tytuły rangi europejskiej : m.in. V-ce Mistrzowie Europy w salsie, finaliści Mistrzostw Świata w salsie, Mistrzowie Polski w mambo i salsie.
Akceptujemy karty MultiSport Plus i FitProfit.
Przed wyborem grupy zapoznaj się z warunkami dotyczącymi korzystania z kart w naszym obiekcie – 602 403 274.
Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.
Wstęp na zajęcia wyłącznie w obuwiu zmienianym przed wejściem na sale.
Zapraszamy panie w każdym wieku, w każdej chwili.
Taneczne ABC dla chłopców i dziewcząt. Dla dzieci 7-10 lat.
GRUPY OD PODSTAW I DLA KONTYNUUJĄCYCH.
Już teraz zarezerwuj miejsce w wybranej grupie. Wstępne rezerwacje- SMS 602 403 274 (imię i nazwisko, data urodzenia).
| Zajęcia od podstaw: rozpoczęte 10 września
– wtorki 16.15-17.00- taniec towarzyski
– czwartki 16.15-17.00- salsa, bachata, tańce improwizacyjne
|
Jeśli Twoje dziecko brało już udział w zajęciach rytmicznych, tanecznych zapraszamy do grup dzieci kontynuujących naukę.
|
Zajęcia dla kontynuujących:
– Poziom 2- wtorki i czwartki 17.15-18.00- taniec towarzyski turniejowy, rekreacyjny
– Poziom 3- poniedziałki i środy 17.15-18.45- sportowy taniec towarzyski
|
Informacje i zapisy tel. 602 403 274, https://fandance.pl/kontakt/
Zajęcia mają charakter multidance, podczas nauki dzieci rozwijają podstawy głównie tańców towarzyskich (cha cha cha, samba, jive, walc angielski, walc wiedeński, quickstep i inne).
Ważnym elementem edukacji są formy solowe pobudzające do swobodnych interpretacji ( hip hop, videoclip dance).
Taniec towarzyski to doskonała forma aktywności dla dzieci, która wspiera ich rozwój na wielu płaszczyznach. Regularne zajęcia taneczne mogą pomóc dzieciom rozwijać się fizycznie, emocjonalnie i społecznie, a także przyczyniają się do budowania zdrowych nawyków na całe życie.
1. Rozwój fizyczny
- Poprawa koordynacji i równowagi: Taniec towarzyski wymaga precyzyjnych ruchów i dobrego poczucia równowagi, co pomaga dzieciom rozwijać te umiejętności.
- Wzmacnianie mięśni: Regularne tańczenie wzmacnia różne grupy mięśniowe, co przyczynia się do ogólnej sprawności fizycznej.
- Elastyczność i gibkość: Taniec pomaga zwiększyć elastyczność ciała, co jest ważne dla zdrowia stawów i mięśni.
- Poprawa kondycji: Taniec to intensywna forma aktywności fizycznej, która zwiększa wytrzymałość i kondycję.
2. Rozwój emocjonalny
- Budowanie pewności siebie: Nauka nowych kroków tanecznych i występy przed publicznością pomagają dzieciom budować pewność siebie i poczucie własnej wartości.
- Wyrażanie emocji: Taniec daje dzieciom możliwość wyrażania swoich emocji i kreatywności w sposób artystyczny.
- Redukcja stresu: Ruch przy muzyce działa relaksująco i pomaga dzieciom radzić sobie ze stresem.
3. Rozwój społeczny
- Praca zespołowa: Taniec towarzyski często wymaga współpracy z partnerem, co uczy dzieci pracy zespołowej i wzajemnego zaufania.
- Komunikacja: Taniec uczy dzieci skutecznej komunikacji zarówno werbalnej, jak i niewerbalnej.
- Nawiązywanie przyjaźni: Zajęcia taneczne to świetna okazja do spotkań z rówieśnikami i nawiązywania nowych znajomości.
4. Rozwój umysłowy
- Pamięć i koncentracja: Nauka sekwencji tanecznych wspomaga pamięć i zdolność koncentracji.
- Dyscyplina: Regularne treningi uczą dzieci dyscypliny, cierpliwości i konsekwencji w dążeniu do celu.
5. Rozwój kulturalny
- Poznawanie różnych stylów tanecznych: Taniec towarzyski wprowadza dzieci w świat różnych kultur i stylów tanecznych, co poszerza ich horyzonty i zrozumienie innych tradycji.
Nasi mali tancerze biorą udział w pokazach i turniejach tańca od wewnątrz klubowych poprzez lokalne do ogólnopolskich. Być może te zajęcia będą początkiem pięknej przygody z tańcem Twojej pociechy tak, jak w przypadku wielu naszych tancerzy tańca towarzyskiego. Szkoła szczyci się licznymi sukcesami par sportowych w różnych kategoriach wiekowych od dzieci po osoby dorosłe. Jest to niezliczona ilość medali i pucharów zdobytych przez wychowanków w ogólnopolskich turniejach tańca, turniejach mistrzowskich zarówno w tańcach standardowych jak i latynoamerykańskich ( mistrzostwa województwa, okręgu). W rękach wychowanków szkoły spoczywają tytuły rangi europejskiej (m.in. V-ce Mistrzowie Europy w salsie, finaliści Mistrzostw Świata w salsie, Mistrzowie Polski w mambo i salsie).
Dla dzieci w każdym wieku, na każdym poziomie tanecznym organizowane są okolicznościowe imprezy (bale karnawałowe, dyskoteki, pokazy na Dzień Mamy i Taty oraz Babci i Dziadka, Dzień Dziecka, mini turnieje tańca, w których wszystkie dzieci otrzymują medale, dyplomy i upominki).
Akceptujemy karty MultiSport Plus, MultiSport Kids i FitProfit.
Przed wyborem grupy zapoznaj się z warunkami dotyczącymi korzystania z kart w naszym obiekcie – 602 403 274.
Wszystkie zajęcia odbywają się w klimatyzowanych salach Centrum Tańca Fan Dance ul. Kos. Gdyńskich 21 B w Gorzowie Wlkp.
Wstęp na zajęcia wyłącznie w obuwiu zmienianym przed wejściem na sale.
Jednocześnie informujemy, że Państwa dane kontaktowe gromadzone są w celu dalszej komunikacji i przechowywane zgodnie z rozporządzeniami RODO (szczegóły w Polityce prywatności: https://fandance.pl/polityka-prywatnosci/ ).
Jak sprawić, by pierwszy taniec weselny był wyjątkowy i niepowtarzalny?
Rozumiemy jak stresujące i czasochłonne jest zorganizowanie wesela. Jego istotnym elementem jest rozpoczęcie uroczystości pierwszym tańcem. Można powiedzieć, że jest on inauguracją wesela. Państwo Młodzi tańczą swój pierwszy taniec jako małżeństwo, otwierając tym samym uroczystość i zapraszając gości do zabawy.
Goście czekają na ten moment z niecierpliwością, a para młoda stoi przed wyzwaniem wspaniałej prezentacji, dlatego staramy się przeprowadzić nowożeńców komfortowo przez ten ważny etap udzielając wielu praktycznych wskazówek.
Przygotowujemy nowożeńców do ich indywidualnego pierwszego tańca, pomagamy w doborze muzyki, tworzymy choreografie, podpowiemy jak poczuć się swobodnie w tańcu w tak ważnej chwili. Na indywidualny tok lekcji umawiamy się w dogodnych dla pary terminach. Para młoda ma wpływ na ilość lekcji, częstotliwość spotkań, tematykę. Nauczyciel z doświadczeniem służy pomocą i sugestiami nie tylko w kwestii choreografii ale całej otoczki tej ważnej chwili tak, aby aby ograniczyć stres podczas tego występu oraz aby czerpać przyjemność z tańca, a nie traktować go jako trudny obowiązek.
rezerwacje terminów lekcji:
602 403 273 – Grzegorz Depta
602 403 274- Anna Depta
Zapraszamy do nauki tańca w toku indywidualnym.
Tok indywidualny polecamy osobom, które:
– chcą nauczyć się tańczyć bez udziału grupy, w komfortowych warunkach
– którym zależy na szybkich rezultatach
– nie mają czasu na uczestniczenie w regularnych zajęciach tanecznych
– przygotowują się do najważniejszego momentu życia- wesela, rozpoczynanego tradycyjnie pierwszym tańcem pary młodej
Oferta lekcji indywidualnych skierowana jest do par jak i do osób solo.
Dla osób początkujących oraz pragnących poszerzyć swoje umiejętności.
W systemie indywidualnym macie Państwo możliwość wyboru tematyki lekcji, zakresu programu, częstotliwości lekcji. Bezpośredni kontakt z instruktorem pomaga łatwiej przyswoić taneczną wiedzę i przyspieszyć proces nauczania.
Zaletą indywidualnego toku jest to, że uczą się Państwo tego, co jest w danej chwili potrzebne. Tempo nauki i program zajęć dostosowujemy do wieku i możliwości fizycznych uczestników.
Nauka przebiega w bezpiecznych warunkach, nie trzeba stresować się utrzymaniem dystansu między uczestnikami, nie ma obawy o kontakt z innymi osobami.
Taka forma nauczania polecana jest również osobom nieśmiałym, które nie mają odwagi przyjść na zajęcia grupowe. Często jedna lub kilka lekcji mogą pomóc w przełamaniu obaw i przezwyciężeniu drobnych słabości.
W toku indywidualnym oferujemy naukę tańców:
– towarzyskich standardowych (walc angielski, walc wiedeński, tango, foxtrot, quickstep) i latynoamerykańskich (samba, cha cha, rumba, pasodoble, jive) na każdym poziomie zaawansowania
– salsa, bachata, merengue, kizomba…
– użytkowych (discofox, rock and roll, disco blues…)
Przygotowujemy nowożeńców do pierwszego tańca, pomagamy w doborze muzyki, tworzymy choreografie, podpowiemy jak poczuć się swobodnie w tańcu w tak ważnej chwili. Rozumiemy jak stresujące i czasochłonne jest zorganizowanie wesela, dlatego staramy się przeprowadzić nowożeńców komfortowo przez ten ważny etap udzielając wielu praktycznych wskazówek.
Przygotowujemy pary sportowe do rywalizacji turniejowej pod kątem techniki tanecznej oraz choreografii.
Udzielamy konsultacji tanecznych dla grup i zespołów.
Terminy lekcji ustalane są telefonicznie, dostosowane do możliwości osób uczących się.
Stosujemy pakiety lekcji: w pakiecie 5 lekcji- każda w kwocie niższej o 5 zł, w pakiecie 10 lekcji- każda w kwocie niższej o 10 zł.
Rabaty dla członków grup stałych i kursów grupowych.
Zapraszamy:
Anna Depta 602 403 274
Grzegorz Depta 602 403 273
Zapraszamy na zajęcia z tańca towarzyskiego i użytkowego dla osób dorosłych oraz seniorów.
Zajęcia na różnym poziomie zaawansowania od kursów tańca poprzez grupy hobbystów po tancerzy turniejowych. Oferujemy kilka grup, w których każdy może znaleźć poziom dla siebie.
GRUPY TAŃCA TOWARZYSKIEGO DLA DOROSŁYCH KONTYNUUJĄCYCH NAUKĘ NA KILKU POZIOMACH ORAZ GRUPY DLA HOBBYSTÓW I PAR SPORTOWYCH:
– Hobby Bronze i Senior Hobby Bronze
Dla dorosłych i młodzieży oraz seniorów. Zajęcia dla osób, które ukończyły kurs tańca towarzyskiego na poziomie podstawowym. Na zajęciach rozwinięcia podstaw z: walca angielskiego, tanga, walca wiedeńskiego, fokstrota, samby, cha cha cha, rumby, jive’a, salsy oraz tańców użytkowych – discofox.
– Hobby Silver i Senior Hobby Silver
Poziom średnio zaawansowany dla dorosłych,młodzieży oraz seniorów. Na te spotkania zapraszamy osoby i pary, które znają zakres programowy z poziomy Hobby Bronze: walc angielski, tango, walc wiedeński, slowfox, quickstep, cha cha cha, samba, rumba, pasodoble, jive. Z reguły uczestnicy tych grup mają za sobą minimum dwuletni staż taneczny.
– Hobby Gold i Senior Hobby Gold
Poziom zaawansowany. Dorosłe pary taneczne tańca towarzyskiego. Na zajęciach tych grup koncentrujemy się na technice tańców standardowych i latynoamerykańskich.
– Senior Sport
Taniec sportowy nie jest zarezerwowany dla ludzi młodych. Część uczestników grup seniorskich to tancerze turniejowi, startujący w turniejach tanecznych w grupach hobbystów w kategoriach wiekowych 40+, 50+, 60+ w tańcach standardowych i latynoamerykańskich. W grupach seniorów w ruchu turniejowym podobnie jak w grupach dziecięcych i młodzieżowych zdobywać można kolejne klasy taneczne ciesząc się sportową rywalizacją.
Tutaj spotykają się ludzie, których połączyła wspólna pasja – taniec. To już nie tylko grupy taneczne, to powód do wielu wspólnych spotkań również poza szkołą : kolędowanie, grill w plenerze, wspólne obchodzenie rocznic, imienin i urodzin i wiele innych działań. A przede wszystkim wyjazdy na warsztaty i obozy szkoleniowe w kraju oraz za granicę. Wspaniała atmosfera powoduje, że wiele grup istnieje już kilkanaście lat! Tworzą się przyjaźnie i grona towarzyskie. A przy okazji – ludzie bawią się, tańczą, aktywnie spędzają czas.
Zapraszamy do grup hobbystów oraz sportowych ( różne poziomy taneczne ). Zadzwoń, zapytaj, w zależności o Twoich umiejętności zaproponujemy jedną z kilku grup.
Terminy nowych grup w aktualnościach.
Chcesz dołączyć do grup na wybranym poziomie zaawansowania, skontaktuj się – 602 403 273 a uzyskasz informację o poziomie zajęć, programie
Na przygodę z tańcem nigdy nie jest za późno. Taniec to wspaniała forma ruchu i relaksu, która daje dużo radości i satysfakcji.
Program zajęć został opracowany z myślą o dojrzałych uczestnikach kursu. Starannie dobrany materiał taneczny i muzyka sprawia, że nauka jest łatwa i przyjemna. Zapraszamy serdecznie – tutaj z niczym się nie spieszymy, to Państwo decydują o charakterze i dynamice nauki. Nauczyciel z wieloletnim doświadczeniem ułatwi Państwu to zadanie i zapewni udaną zabawę.
W programie tańce na co dzień- użytkowe, standardowe i latynoamerykańskie.
Tanga, fokstroty…..rumba….i wiele innych tematów muzycznych- nauka oraz ćwiczenia-wszystko, co potrzebne osobie dojrzałej do tego aby być aktywnym a przy tym dobrze się bawić.
Jeśli lubisz przebywać z ludźmi, miło spędzać czas i masz młodego ducha a nie spróbowałeś jeszcze swoich sił – ten kurs jest dla Ciebie!!!
A ponad to:
„…taniec to nie tylko aktywność fizyczna, ale także psychoterapia i dobry sposób zapobiegania demencji i tak zwanym chorobom starości.”
„… podczas tańca ciało wytwarza endorfiny, które są nazywane hormonami szczęścia. Osoba natychmiast zyskuje ładunek żywotności, który nie opuści go przez cały dzień”.
” Ruch ciała sprawia, że krew przepływa szybciej przez naczynia, dlatego zyskują one dodatkową elastyczność. Staje się to skuteczną prewencją chorób sercowo-naczyniowych i teraz tak częstym udarem.”
„Regularne tańce poprawiają aktywność mózgu i pamięć, zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera.”
Taniec „łagodzi napięcie nerwowe i bóle głowy, stabilizuje ciśnienie krwi.”
Jeśli interesuje cię temat przeczytaj cały artykuł:
Dlaczego warto tańczyć w każdym wieku. Nie sądziłam, że taniec tak na nas działa.
O tańcu można mówić wiele, ale po prostu trzeba go zatańczyć!
Oto jak ćwiczą u nas seniorzy:
Taniec to radość i odprężenie
Kategorie dziecięce, juniorów, młodzieży i dorosłych.
Obok form użytkowych w Centrum Tańca prężnie funkcjonują grupy tańca sportowego.
Szkoła szczyci się licznymi sukcesami par sportowych w różnych kategoriach wiekowych od dzieci po osoby dorosłe. Jest to niezliczona ilość medali i pucharów zdobytych przez wychowanków w ogólnopolskich turniejach tańca, turniejach mistrzowskich zarówno w tańcach standardowych jak i latynoamerykańskich ( mistrzostwa województwa, okręgu). W rękach wychowanków szkoły spoczywają tytuły rangi europejskiej (m.in. V-ce Mistrzowie Europy w salsie, finaliści Mistrzostw Świata w salsie, Mistrzowie Polski w mambo i salsie).
Zajęcia dla par sportowych w naszym Centrum odbywają się w podziale na grupy wiekowe oraz poziom taneczny dla par od klasy F do S. Tancerze oprócz treningów grupowych mają nieograniczony dostęp do sali tańca na trening własny.
Polskie towarzystwo taneczne obejmuje rywalizacją sportową dzieci od kategorii do lat 7 po grupę Senior. W naszym Centrum trenują członkowie wszystkich grup wiekowych. W ostatnich latach prężnie rozwija się ruch taneczny w grupach Seniorów. Osoby rozpoczynające naukę na kursach tańca dla dorosłych mogą kontynuować swą przygodę z tańcem bez ograniczenia czasowego.
Na taniec nigdy nie jest za późno!
Jesteś zainteresowany formą sportową, lubisz adrenalinę sportowej rywalizacji – zadzwoń, spytaj o odpowiednią dla Ciebie grupę taneczną – 602 403 274.
